Laat jij jouw mening horen of hou je die liever voor je? Opkomen voor jezelf heeft te maken met hoe makkelijk jij omgaat met andere mensen.
Als jij niet voor jezelf op durft te komen is de kans groot dat je een negatief zelfbeeld hebt of negatieve gedachten. Denk je, ik ga maar mee met wat de rest vindt, want dan vinden zij mij waarschijnlijk aardiger. Deze gedacht heeft niet alleen invloed op je omgeving, maar ook op je zelfbeeld.
6 tips om op het werk voor jezelf op te komen:
- Denk positief, je bent wie je bent en je mag er best zijn! Je bent natuurlijk niet voor niks aangenomen, maar juist omdat iemand iets in je zag!
- Vraag jezelf eerst af, wat denk ik. Als je dat geformuleerd hebt, kan je je mening laten horen. Lastig om dit te bedenken, geef dan aan dat je er late rop terug komt.
- Probeer bij iedere discussie minimaal 1 keer jouw mening te geven
- Ben je het ergens niet mee eens, laat dit weten, niet door kei hard nee te zeggen, maar door op een vriendelijke manier duidelijk te maken dat je het er niet mee eens bent
- Benoem jou kwaliteiten en waarom jij van toegevoegde waarde bent
- Laat mensen regelmatig (natuurlijk niet op een opschepperige manier) ziet wat jij bereikt hebt
(Bezocht 135 keer, 1 bezoeken vandaag)